すっかり気が緩んで、

「血糖値」と「ヘモグロビンA１C」の測定をサボっていました。

体重だけは増えないように気を付けてはいましたが・・・

絶対に上がっているだろうと「覚悟」しての結果。

まず、

空腹時の血糖

やっぱり少々高め！（´・ω・｀）

続いて、

食後２時間の血糖

何と大きく上がってしまっています。

上がり幅に愕然としながら

ヘモグロビンA１C

恐々、怖々

６，６

半年のサボりを考えると…納得でしょうかね！

また報告しま〜す！